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  2. 初中女生沉迷宮斗戲導致厭學

    心理咨詢師:根源是父母教育“壓抑個性”導致的自卑

    本期心理咨詢師李春陽

    國家二級心理咨詢師、國際高級催眠師、NLP心理教練。

    擅長:教練式系統排列、青少年心理成長心理沖突、婚姻家庭情感問題、人生定位職業規劃等。咨詢的內容主要是青少年心理問題、夫妻情感、個人成長中的心理困惑、人際關系、職業困惑等。

    咨詢風格:以精神分析為基礎,融入認知、行為療法,現象學系統排列,催眠療法,意向對話,沙盤游戲療法等。

    德州晚報全媒體記者俞榮

    宮斗戲情節引人入勝、反轉不斷,收獲了大批粉絲,初中生小顏就是其中之一,不但寒暑假一遍遍刷宮斗戲,日常寫完作業,也要抽出一點時間看一會兒,日常說話、行事也模仿劇情。

    最初,小顏的父母并沒有把她的這些表現放在心上。最近一段時間,小顏多次以“身體不舒服”為由要求家長請假。父母追問之下,小顏竟說是因為與同學們交往中,總是不自覺想到宮斗劇情,一想到大家都“虛情假意”、“爾虞我詐”,所以產生了厭學心理。

    初中女生認為同學“虛偽”產生厭學情緒

    小顏學習一直處于中游水平,性格也比較平和,能夠獨立完成自己的事情,很少讓家長操心。愛看宮斗戲的習慣也是從小養成的,初中后她還買了不少宮斗小說,母親劉女士認為,既然都是合規出版讀物,價值觀應該沒有問題,就沒有過多干預孩子的事情。

    半個月前,小顏向媽媽說自己身體不舒服,頭疼、肚子疼、胸悶……劉女士帶著女兒去醫院檢查了一遍,發現孩子身體沒有任何問題,認為孩子是學習壓力太大了,休息兩天就好了。

    但一連四五天過去了,小顏還是覺得不舒服,和父母溝通也變少了。劉女士給小顏班主任打電話詢問情況,老師告訴劉女士“小顏在學校性格不太合群,但沒有和同學們發生過沖突”。

    隨后,劉女士又先后兩次試圖和女兒談心,了解她為什么不喜歡去學校,女兒說感覺自己的同學們都很虛偽,說話也是人前一套背后一套,有人還經常挑撥離間。她不喜歡這樣的環境,所以不想去學校。而且,小顏認為在家自學效果也一定會很好。小顏的這些思想很頑固,無論媽媽怎么勸說都沒有效果。

    沉迷宮斗劇情不能自拔,無法適應現實生活

    小顏來到心理咨詢室后,心理咨詢師先讓母親在另一個房間等候。在單獨與小顏聊天時,發現這個女生說話談吐都有些“奇怪”,追問下得知小顏很喜歡看宮斗戲,說話方式也在模仿宮斗戲。她甚至將戲中的某些劇情“移情”到自己的生活中,并將自己身邊的同學分類,認為哪些同學“虛偽”、哪些同學“腹黑”、哪些同學是“反派”,久而久之,就不愿意和身邊的同學接觸了。

    小顏在談話中說:“做人就要恩怨分明,有恩報恩,有仇報仇?!彼€認為,自己身邊“反派”的同學都應該消失,但發現自己做不到電視劇中的情節后,又特別有挫敗感。她很痛苦,也很無助,沒有心思學習,功課落下很多,基礎越來越差,所以更不愿意去學校了。

    心理咨詢師認為,小顏出現的情況要從兩方面分析。首先是愛看宮斗劇背后的心理。宮斗劇能通過距離,讓觀看的人得到審美的快樂,舒緩現實生活帶來的種種負面情緒,通過“移情”,讓人們在情感上產生共鳴。另一方面,小顏性格比較內向、膽小,她通過看宮斗戲,使長期壓抑的性格在劇情中得到釋放,過度沉迷,“移情”后不能自拔。

    厭學情緒背后,原來是自卑心理作怪

    在隨后的了解中,心理咨詢師發現,小顏的父母對孩子的教育一直比較“壓抑個性”,比如不會讓小顏一個人獨自完成力所能及的游樂場所游玩、不會讓她主動交朋友等,小顏內心很缺乏安全感,思想和同齡人相比顯得比較幼稚,一些正常的行為在她的理解中變成了不友善行為,但她又不敢反抗,內心充滿委屈和憤怒,總想發泄和報復回去。

    因此,接下來,心理咨詢師在幫助小顏重樹信心和認知外,還多次與小顏的父母進行溝通,希望他們避免過度“包辦”的教育,尤其是不要用恐嚇類的語言命令小顏,比如“再亂跑就找不到媽媽了”、“沒點女孩子的樣子,老師怎么教的啊”。

    需要提醒家長注意的是,小顏的情況,看“宮斗劇”只是導火線,背后還是心理問題和教育問題,這也是很多家庭的一個縮影,當孩子出現情緒波動時,一定要更加關注背后的原因。

    心理咨詢師已經和小顏一起梳理出問題形成的原因及發生發展機制,先調整情緒,化解內心的自卑,提升自己的膽識,學會人際交往,然后調整學習心態與學習方法。經過一段時間的心理調整和心理訓練,小顏變得自信陽光起來,開始主動學習。目前,她的心理咨詢、調整還在進行中。

    ■ 心理學小知識

    南風效應:也稱“溫暖法則”,指人際交往中,溫和的溝通方式可以讓人覺得心理舒適,而“冰冷”的溝通方式則會讓人反感。出自《拉·封丹寓言》中的故事,北風和南風比威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉,北風首先來一個冷風凜凜寒冷刺骨,結果行人為了抵御北風的侵襲,便把大衣裹得緊緊的。南風則徐徐吹動,頓時風和日麗,行人因為覺得很暖和,所以開始解開鈕扣,繼而脫掉了大衣。

    飛輪效應:指做一件事一開始很難,可一旦挺過難關后,只需付出很小的努力,甚至不廢吹灰之力,就能得到很大的收獲。源自物理實驗:為了使靜止的飛輪轉動起來,一 開始需花很大的力氣反復地推輪子,當達到一定的速度時,就不需要太大的力氣,即使力量沒有增加,輪子也會轉得更快,后逐漸應用于商業和心理學分析中。

    黑暗效應:指在光線比較暗的場所,約會雙方彼此看不清對方表情,就更容易減少戒備感而產生安全感。在這種情況下,彼此產生親近的可能性就會遠遠高于光線比較亮的場所,所以很多浪漫的表白場景都是發生在燭光晚餐時。

    德州晚報全媒體記者

    俞榮整理

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